Tag

Yüksek Testosteron

Browsing

Kahve severler daha fazla testosteron ve daha az estradiole sahip Günde birkaç fincan kahve içen insanların kanlarında kahve içmeyenlerden daha fazla testosteron ve daha az estradiol bulunur. Harvard Üniversitesinden epidemiyologlar bunu Amerikan Klinik Beslenme Dergisinde yazıyor. Kahvenin süper bir gıda olup olmadığından şüphe duyanlar için dikkate değer bir inceleme . Çalışma Araştırmacılar, Hemşirelerin Sağlık Çalışması ve Sağlık Çalışanları İzleme Çalışması kapsamında toplanan 17.891 kadın ve 8.848 erkeğin verilerini kullandılar. Araştırmacılar genel olarak kahve alımına baktılar, ayrıca kafeinli ve kafeinsiz olarak da ayrı ayrı kahve içtiler. Tüm bu analizler aynı sonuçlara ulaştı. Bu nedenle, bu araştırmadaki kahvenin etkileri, kafeinin etkilerinden bağımsızdır. Klorojenik asit gibi kahvedeki fenollerin eseri olabilirler. Bulgular Araştırmacılar, günde en az 1 fincan kahve içen çalışma katılımcılarının kanında, kahve içmeyen çalışma katılımcılarının kanından daha fazla testosteron ve daha az östradiol buldular. Bu farklılıklar istatistiksel olarak anlamlıydı. Araştırmacılar ayrıca “iyi yağ hormonu” adiponektin ve inflamatuar faktör CRP’ye de baktılar.Günde 4 fincan veya daha fazla kahve içen katılımcıların kanında yüzde 16,6 daha az CRP…